Кошик
192 відгуків
Український виробник краси та здоров'я
+380 (50) 387-35-46
+380 (67) 389-98-81
Голосієво, Київ, Україна
Кошик
Amrita Fitokrasa

Держим форму в праздники!

Держим форму в праздники!

Если вы считаете, что в хорошей форме нужно быть всегда, независимо от дней календаря, читайте дальше!

🍅Шаг 1. Скажем «да» салатикам!
Ежедневно готовьте салаты или гарниры из сезонных овощей. Свежие, лёгкие салатики – лучшее украшение праздничного стола. Заправляйте их вкуснейшими натуральными маслами Amrita: https://fitokrasa.com.ua/g37431456-zdorovoe-pitanie-shroty

🥦Шаг 2. Устраиваем разгрузочные дни
Один или два раза в неделю практикуйте разгрузочные дни. Это могут быть овощные или кефирные дни. Или же просто не кушайте после 16.00 и пейте много воды.

💧Для очищення організму від шлаків і токсинів також рекомендуємо дієтичну добавку від Amrita "Детокс Систем": https://fitokrasa.com.ua/p836894543-detoks-sistem-kaps.html

🥇Крок 3. Регулярно тренуємося
Виберіть спорт для душі! І тоді вам не захочеться пропускати тренування.

Інші статті
  • 4 Найнеобхідніші Вітамини для Жінок 40+
    Після 40 років організм жінки потребує особливої уваги та підтримки, включаючи правильне харчування та прийом вітамінів. Ось чотири основні вітаміни, які вважають найбільш корисними для жінок у цьому віці.
  • **Вітамін D3: Незамінний Елемент для Здоров'я**
    Як не дивно, весна і сонячні промені, ще не взиозі дати нашому організму достатньої кількості вітаміну Д. Тому, в більшості українців спостерігається недостатній рівень вітамуну Д3 в організмі. Профілактичне дозування якого становить 2000МО, якщо, лікар не призначив інакше, то такого дозування вистачить, аби випрвити загальну картину в організмі. Якщо брати Вітамін Д3 від Амріта - то це 1 капсула на день. Бажано зранку і додати жири у їжу - бо це жиророзчинний вітамін.

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner