ЯК ВИЗНАЧИТИ СВІЙ ТИП ВОЛОССЯ
Ми вже навчилися визначати свій тип шкіри в домашніх умовах. А сьогодні поговоримо про типи волосся, а також про основні правила догляду за волоссям, залежно від їх типів.
Як і шкіра обличчя, волосся бувають нормальними, сухими, жирними та змішаними (жирні біля коріння і сухі на кінчиках).
Стан волосся людини безпосередньо залежить від його типу шкіри, тому перший фактор при визначенні типу волосся, це ваш тип шкіри обличчя. Як правило, у людей з жирним типом шкіри, такий же тип волосся. Також поспостерігайте за тим, як довго ваші волосся залишаються чистими і свіжими. Це також допоможе вам визначити свій тип волосся.
Якщо волосся сильно жирніє протягом 1-2 днів, у вас жирний тип волосся.
Якщо ваші волосся «пристойно виглядають» протягом 2-4 днів після миття голови, у вас нормальний тип волосся.
Коли волосся довго не жирніє (6 днів і більше), виглядають сухими і ламкими – на обличчя ознаки сухого волосся. Такі волосся січеться, виглядають тьмяними і «живими».
Якщо корені жирні на дотик через 2-3 дні після миття, і за цей час біля коренів з'являється жирний блиск, а кінці волосся виглядають сухими – у вас змішаний тип волосся, який зустрічається, в основному, у власників довгого волосся.
Протягом життя тип волосся людини може змінитися. І впливають на це множинні фактори. Наприклад, внаслідок неправильного догляду за волоссям, регулярного фарбування і хімічних завивок, волосяний покрив може стати більш сухим і истонченным. А неправильне і незбалансоване харчування, з великою кількістю вживаних жирів і вуглеводів, гормональні порушення організму, навпаки, можуть спровокувати підвищення активності сальних залоз голови, що призведе до зайвої жирності самих локонів.
Але не варто бити тривогу завчасно. І сухі і жирні волосся можуть виглядати красивими і доглянутими, якщо за ними правильно доглядати.
Перше, і найважливіше, що ми повинні робити – це регулярно мити голову. Частоту миття визначаєте ви самі, виходячи зі ступеня забруднення волосся. Важливо правильно підібрати шампунь. Як і в ситуації з кремами для обличчя – строго за типом шкіри.
Сухі волосся потребують додаткового зволоження і живлення. Необхідно робити живильні маски і термо обгортання з використанням масел. Обов'язково захищайте волосся від прямих сонячних променів, морозу, сильних вітрів і обережно ставитеся до фарбування. Якщо зважилися змінити колір волосся, обов'язково порадьтеся з фахівцем, який підбере для вас фарбу без аміаку.
Жирне волосся не можна мити гарячою водою і сушити феном. Бажано їх не розчісувати масажними щітками, а також носити розпущеним — все це призводить до надмірного жироотделению.
Нормальні волосся також потребують догляду. Тому що, як ми говорили раніше, тип волосся може змінитися, і якщо ви володар живих, красивих волосся нормального типу, прикладіть максимум зусиль, щоб не втратити те, що подарувала вам природа.
Складніше доглядати за волоссям змішаного типу. Біля коренів їх необхідно мити шампунем для жирного волосся, стежити, щоб шампунь не потрапляв на кінчики, які, навпаки, потрібно підживлювати різними засобами на жирній основі.
А також важливо знати, що підвищена активність сальних залоз часто виникає із-за неправильного і прискореного миття волосся. Нам здається, що якщо нанести шампунь кілька разів, це допоможе швидше і надовго позбутися від жирності. Але, чим інтенсивніше відбувається знежирення, тим активніше працюють сальні залози, забруднюючи волосся ще швидше. Тому, щоденне миття голови не завжди приносить користь, а часом навпаки «привчає» наші волосся до швидкого забруднення.
Поспостерігайте за волоссям і зможете самі вивести формулу «ідеального миття», яке не зашкодить вашим волоссю.
- Після 40 років організм жінки потребує особливої уваги та підтримки, включаючи правильне харчування та прийом вітамінів. Ось чотири основні вітаміни, які вважають найбільш корисними для жінок у цьому віці.
- Як не дивно, весна і сонячні промені, ще не взиозі дати нашому організму достатньої кількості вітаміну Д. Тому, в більшості українців спостерігається недостатній рівень вітамуну Д3 в організмі. Профілактичне дозування якого становить 2000МО, якщо, лікар не призначив інакше, то такого дозування вистачить, аби випрвити загальну картину в організмі. Якщо брати Вітамін Д3 від Амріта - то це 1 капсула на день. Бажано зранку і додати жири у їжу - бо це жиророзчинний вітамін.