Кошик
192 відгуків
Український виробник краси та здоров'я
+380 (50) 387-35-46
+380 (67) 389-98-81
Голосієво, Київ, Україна
Кошик
Amrita Fitokrasa

ЯК ДОГЛЯДАТИ ЗА ШКІРОЮ ВЛІТКУ

ЯК ДОГЛЯДАТИ ЗА ШКІРОЮ ВЛІТКУ

Догляд за шкірою обличчя повинен бути щоденним. Але не варто забувати, що шкіра реагує на пори року і пов'язані з цим погодні зміни. Взимку шкіра багатьох жінок схильна до висипань, восени обвітрюється, і це призводить до різних почервоніння і плям. І навіть влітку ми не можемо собі дозволити розслабитися і не приділяти належну час догляду за собою. Що ж відбувається з нашою шкірою влітку і яким правилам догляду потрібно слідувати в самий жаркий час року.

У літній період на нашу шкіру впливає безліч несприятливих факторів, але найбільш небезпечні - це сонячні промені і висока температура. Вони погіршують стан шкіри, роблячи її більш схильною запальним процесам і віковим змінам.

При високій температурі повітря шкіра починає посилено втрачати вологу. І хоча виступає піт нібито зволожує шкіру, насправді в глибині шкірних покривів рівень вологи катастрофічно знижується, а наслідок цього - уповільнення процесів регенерації, втрата тонусу, зниження концентрації колагену і еластину.

А ми знаємо, що шкіра людини на 2/3 складається з води, і волога необхідна їй так само, як легким повітря. Як же забезпечити шкіру обличчя вологою? По-перше, бути уважною до свого способу життя. Необхідно підтримувати в організмі водний баланс — у добу випивати 1,5-2 літра рідини. Зверніть увагу на своє харчування, достатньо ви вживаєте вітамінів, які активізують обмінні процеси та сприяють виробленню в організмі природної шкірної вологи. Необхідні вітаміни наш організм отримує з продуктів харчування, а також лікарі рекомендують додатково приймати полівітаміни з мікроелементами.

І звичайно ж, не забуваємо про домашньому догляді за обличчям. Влітку він повинен складатися з трьох етапів: очищення, зволоження і живлення шкіри вранці і ввечері. Не варто нехтувати жодним з них.

Перебуваючи на сонці тривалий час, не нехтуйте сонцезахисним кремом і окулярами.

Під впливом ультрафіолетового випромінювання активізуються процеси фотостаріння, а коли ми жмуримося на сонці, то самі ж і створюємо основу для утворення мімічних зморшок.

Якщо з окулярами все зрозуміло, то питання вибору крему залишається відкритим. На що потрібно в першу чергу звернути увагу - це SPF – фактор, який присутній в усіх сонцезахисних кремах.

Використовуйте сонцезахисні креми з показником SPF не нижче 30, і не економте крем при нанесенні, так як саме це має більше значення, ніж величина показника SPF. Наприклад, SPF 50 захищає лише на 4% сильніше, ніж SPF 30, а SPF 45 – лише на 2% сильніше, ніж SPF 30. А от різниця в ціні крему буде відчутна.

Високі значення фактора SPF, наприклад, 50 або навіть 100 створюють помилкову думку про їх більш серйозних захисних властивостях. Це помилка! З яким фактором SPF ви б не купили крем, наносити його потрібно рясно і ретельно. Тільки так ви зможете уберегти свою шкіру від ультрафіолетових променів. Дотримуючись наших рекомендацій, ви зможете забезпечити шкірі повноцінний догляд в літній період і захистити від пекучих променів сонця. А ГК «Амріта» бажає вам завжди залишатися молодими, красивими і здоровими в будь-який час року!

Інші статті
  • 4 Найнеобхідніші Вітамини для Жінок 40+
    Після 40 років організм жінки потребує особливої уваги та підтримки, включаючи правильне харчування та прийом вітамінів. Ось чотири основні вітаміни, які вважають найбільш корисними для жінок у цьому віці.
  • **Вітамін D3: Незамінний Елемент для Здоров'я**
    Як не дивно, весна і сонячні промені, ще не взиозі дати нашому організму достатньої кількості вітаміну Д. Тому, в більшості українців спостерігається недостатній рівень вітамуну Д3 в організмі. Профілактичне дозування якого становить 2000МО, якщо, лікар не призначив інакше, то такого дозування вистачить, аби випрвити загальну картину в організмі. Якщо брати Вітамін Д3 від Амріта - то це 1 капсула на день. Бажано зранку і додати жири у їжу - бо це жиророзчинний вітамін.

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner